Qu'est-ce que l'équithérapie ou la thérapie avec le cheval ?
mots clés : soin, aide, relation, communication, épanouissement, bien-être
Bien que des définitions soient déjà proposées pour présenter ce qu'est la thérapie avec le cheval ou l'équithérapie, il s'avère difficile d'en donner une définition stricto-sensu, pour la simple et bonne raison que chaque praticien l'exerce en fonction :
- de sa formation initiale (médicale ou sociale),
- de sa façon d'envisager le partenariat homme/cheval,
- du lieu dans lequel il exerce (centre équestre classique ou centre spécialisé de thérapie avec le cheval)
- du profil du public dont il s'occupe (déficiences, handicap...)
Cependant, nous avons décidé de définir l'équithérapie de manière globale et simple pour être comprise de tous. C'est donc une activité thérapeutique médiatisée par le cheval, dont l'objet est de répondre à une demande d'aide, de soin ou de développement personnel. L'équithérapie s'inscrit dans une relation à trois : il y a la personne aidée, le cheval et le thérapeute.
Les apports et les bienfaits que procurent l'équithérapie sont si riches et variés qu'il est impossible d'en dresser une liste exhaustive.
La thérapie avec le cheval ou équithérapie est une activité complémentaire dans une prise en charge pluridisciplinaire (médico-sociale) d'une personne nécessitant des soins ou une aide spécifique.
De même, la thérapie avec le cheval ou équithérapie peut aussi être aisément associée à d'autres psychothérapies à médiation corporelle, à la pratique de l'Art thérapie, de la sophrologie, de la méditation, des Arts martiaux, du Qi-Gong, du Yoga, etc.
Une prise en charge en équithérapie se situe à différents niveaux :
- Au niveau psychomoteur : équilibre, coordination des mouvements, schéma corporel, structuration spatio-temporelle, détente, bien être.
- Au niveau cognitif : apprentissage, langage, mémorisation, attention...
- Au niveau social : autonomie, socialisation, respect de l’autre et des règles.
- Au niveau psycho-affectif et émotionnel : communication verbale et non verbale, gestion et maitrise des émotions, attachement, construction identitaire...
- Au niveau sensoriel : réveiller ses sens (entendre, sentir, voir, toucher), travailler sur la conscience et la présence de soi, expérimenter, ressentir, vivre …
Notons enfin quelques contre-indications à l'équithérapie :
- Tout état inflammatoire
- Ostéoporose grave
- Insuffisance cardiaque
- Hypertonie grave
- Luxation de la hanche
- Arthrose des hanches avec une forte réduction de la mobilité
- Colonne vertébrale corrigée par une tige ou par un corset non amovible
- Scoliose grave
- Epilepsie grave
- Manque de contrôle de la tête et du tronc
- Allergie aux poils des chevaux, au foin
- Peur insurmontable
- pathologies psychiatriques non stabilisées